В ближайшие дни под влиянием антициклона морозы на территории Амурской области усилятся: в большинстве районов, в том числе центральной и южной зоны области, температура будет понижаться, так:

5-7 февраля ожидается понижение ночных температур до -38-43 °С, днём ожидается -22-27 °С.

8-11 февраля температура ночью -27-32°С, местами -20-25 °С, днем -15-20 °С.Избежать переохлаждения и обморожений на сильном морозе вам позволят несколько простых правил:

 - сократите пребывание на морозе и без необходимости не выходить на улицу;

 - не злоупотребляйте горячительными напитками – алкогольное опьянения вызывает значительную потерю тепла, кроме того, алкоголь притупляет чувствительность и человек может не заметить, что подвергся обморожению;

 - старайтесь меньше курить на морозе - никотин уменьшает периферийную циркуляцию крови, и делает конечности более уязвимыми к переохлаждению;

 - одежда должна быть свободной – это способствует нормальной циркуляции крови;

 - не пренебрегайте варежками, шапкой и шарфом. Укройте щёки и подбородок шарфом. Советуем положить тёплые стельки в обувь, наденьте шерстяные носки;

 - старайтесь избегать ношения металлических украшений, таких как серьги, кольца, цепочки. На морозе старайтесь избегать контакта с металлическими предметами;

 - не позволяйте снова замёрзнуть обмороженному месту – это вызовет куда более значительные повреждения кожи;

 - не снимайте обувь с обмороженных конечностей на морозе. При первых признаках обморожения нужно начать немедленно согревать поврежденную часть тела, уйти с холода в теплое помещение и сухой мягкой тканью начать очень аккуратно растирать пораженное место. Нельзя растирать поврежденное место варежкой или снегом: это еще больше травмирует кожу;

 - как только на прогулке вы почувствовали замерзание или переохлаждение конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое помещение - подъезд, магазин, кафе – для осмотра и согревания обмороженных мест;

 - прячьтесь от ветра – вероятность обморожения на ветру значительно выше;

 - следует учитывать, что у детей и пожилых людей теплорегуляция организма значительно ниже. Эти категории более подвержены переохлаждению и обморожениям, и это следует учитывать при планировании прогулки. Отпуская ребенка гулять в мороз на улицу, не забываёте, что ему желательно каждые 15-20 минут возвращаться в тепло и согреваться;

 - вернувшись, домой после прогулки по морозу, обязательно убедитесь в отсутствии обморожений. Пущенное на самотек обморожение может привести к последующей потере конечности, а так же гангрене;

 - если у вас вдали от населенного пункта или в незнакомой для вас местности заглох автомобиль, лучше оставаться в нём, вызвать помощь по телефону или ждать, пока по дороге пройдет другой автомобиль.

Первая помощь при обморожении

 • Первым делом при обморожении необходимо согреть обмороженный участок тела.

 • Восстановите кровообращение путем отогревания, массирования до покраснения кожи, обретения ею чувствительности, появления возможности двигать пальцами. Необходимо принять теплые напитки: чай, молоко, бульон.

 • Прекратите воздействие холода путем размещения пострадавшего в тепле.

 • Если в течение нескольких минут кожа не приобретает нормальный вид, то необходимо обратиться к медицинским специалистам.

Основные профилактические мероприятия по предупреждению переохлаждения:

• правильный подбор одежды, обуви, снаряжения, продуктов питания;

• сокращение до минимума времени воздействия холода на открытые участки тела;

• активные постоянные движения;

• контроль за открытыми участками тела, умение распознать начало процесса обморожения, принять необходимые меры по оказанию помощи;

• согревание открытых холодных участков тела путем их контакта с теплыми частями тела: вложить руки под мышки или между ног, положить руку на ухо, нос, щеку.

При возникновении несчастных случаев обращайтесь в единую службу спасения по телефону: 01, с сотового: 112 или в ЕДДС управления по делам ГОЧС города Благовещенска по телефону: 778-112.

Ссылка на первоисточник http://www.xn--80abedla9acxg1b7f.xn--p1ai/2015-06-17-04-26-56/press-tsentr/novosti/item/15960-upravl...